きくち体操の本 − 菊池和子著書
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「奇跡のきくち体操」 |
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| 講談社+α文庫 | 680円(税込み) | |
| 16年前のきくち哲学の名著が加筆、編集され読みやすい文庫版に! 画期的な体操メソッドであるきくち体操の考え方と厳選された動きを紹介。 体は動かせば良くなるようにできている。 自分の体をすみずみまで内側から磨いて、生涯使える体、使える頭を育てる本!! |
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| 書店で購入できます。 | ||
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「はじめてのきくち体操」 |
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| 講談社+α新書 | 890円(税込み) | |
| きくち体操の真髄がここに! 厳選された「究極のきくち 15の動き」をわかりやすいイラストで展開。 入門者に、ベテランの復習に、毎日のテキストに。 あなたも今日から「体意識過剰なきくち人!」 |
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| 書店で購入できます。 | ||
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「きくち体操」 |
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| 宝島社 | 790円(税込み) | |
| 驚きの若さを手に入れる!
元気で美しい体をつくる“いのちの体操” ムック版でわかりやすい!これ1冊で「きくち体操」の魅力を実感。 |
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| 書店で購入できます。 | ||
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「50歳からのきくち体操」 |
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| 海竜社 | 1500円(税込み) | |
| 体が変わる、心が変わる、生き方が変わる! 「元気」と「きれい」は自分でつくる!新しい自分に生まれ変わる奇跡の体操。 カラー刷りで30の動きを紹介! |
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| 書店で購入できます。 | ||
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「指の魔法」 |
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| 集英社インターナショナル | 1365円(税込み) | |
| 「足先」を大切にするだけで、キレイになれる! 1日1回、カンタン!気持ちいい! 5つのベーシック・メニューで肩こり、腰痛、頭痛、冷え症、生理痛、不眠、O脚、むくみ、外反母趾にも! | ||
| 書店で購入できます。 | ||
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「体が変わる! きくち体操」 |
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| 廣済堂出版 | 840円(税込み) | |
| 体が育つ、生き方が変わる!病気にならない体をつくる「きくち体操」入門! イラストで実感!メタボ男性必見! |
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| 書店で購入できます。 | ||
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「自分でつくる きれい ! 元気 ! 心と体のエクササイズきくち体操」 |
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| 海竜社 | 本体1500円(税込み) | |
| 究極の体づくり こころ育て『きくち体操』の最新刊。 社会人になる方、結婚する方、子育てを始める方……人生の節目に立つ若い世代の方々へのプレゼントに最適です。 |
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| 事務局で購入できます。 | ||
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「奇跡のきくち体操」 |
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| 海竜社 | 本体1274円(税込み) | |
| 「こんな凄い健康法があった 体にきき、心にきいて35年。 きくち体操はあなたのいのちの宝物を輝かせる心と体の活性運動です。 あなたは必ず変わります。もっと素敵に輝いて。あなたは出会います。 もっと幸せな自分に。」 |
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| 事務局で購入できます。 | ||
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「病気でない病気 一発解消きくち体操」 |
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| 廣済堂出版 | 本体857円+税 | |
| 「病気でない病気症候群 肩こり、腰痛、目のかわき、尿失禁、静脈瘤、イライラ、生理痛、etc. 他人には分からない不快な症状に特効!新発見、筋肉に健康の秘密があった!」 | ||
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「きくち体操で体が生き返った」 |
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| 廣済堂出版 | 本体825円+税 | |
| 「鍛えない、頑張らない本当の健康法 慢性病や不快症状に悩むあなたに、30年の実績が証明する『きくち体操』の驚くべき効果!」 | ||
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「カラー写真でよくわかるシェイプアップ体操」 |
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| 金園社 | 本体1,100円+税 | |
| 「バランスのとれた引き締まった体は美しいものです。しかし、引き締まった体イコール美しいとは限りません。体に『健康的な、優しげな、気品のある、生き生きとした』などの印象が加味されてこそ、人を引きつけるような魅力のある美しい体といえるでしょう。」 | ||










